2ª Região
2ª Região de Desbravadores da Associação Paulistana
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Fogueiras e Cozinha ao Ar Livre

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Requisitos (64)

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Preparar cinco tipos diferentes de fogueiras, e saber o uso específico de cada uma. Fogo do Conselho – utilizado para reuniões de meditação e instrução. Nunca faça comida nele! Altar de Cozinha – Cozinhar. Fica no nível da cintura e é mais fácil de lidar com o cozido. Fogo de Trincheira – Cozinhar. Fácil de fazer e não de ixa vestígios. Bom para locais com muito vento. Cercadura de Pedra – Cozinhar. Também para locais com muito vento. Cama Rápida – Cozinhar. Prática e fácil de fazer, acompanhado de um fogo estrela ou indígena. Fogo Estrela – Aquecer. Bom para quando falta madeira. Serve também para cozinhar se tiver suporte. Fogo de Caçador – Cozinhar. Muito útil no apoio das panelas na hora de preparar o alimento. Fogo Refletor – Aquecer. Utilizado em regiões co m vento e frio. Pode-se cozinhar nele também.
2
Preparar madeira e gravetos com segurança.
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Demonstrar as técnicas corretas de começar uma fogueira. Construir a base de sustentação com troncos (como eucalipto), não utilize troncos podres que poderão cair, estes podem ser utilizadas para dar brasa para a fogueira. Os gravetos formarão a isca inicial. Não utilize folhas ou madeira verde, estas só servem para faze r fumaça (se você quiser fazer fumaça , muita fumaça, então pode usar).
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Começar uma fogueira com um fósforo, e mantê-la acesa durante, pelo menos 10 minutos. Para manter a fogueira acesa é necessário a limentá-la conforme a necessidade. Não basta colocar sempre pequenos gravetos, pois el es queimam rápido e não dão continuidade, servem apenas para iniciar o fogo. Alimento com combustível maior, para promover a brasa que ficará por várias horas acesa sem que s eja necessário alimentar o fogo. Depois de se utilizar da fogueira, o melhor é jogar areia ou terra para apagar o fogo. Apague tudo e cubra com terra, não deixando vestígios.
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Conhecer e praticar cinco regras de segurança. Limpar bem o local onde irá acender, não deix ar coisas próximas a fogueira que poderão espalhar o fogo (como álcool ou roupas), de ixar algo próximo para que se possa apagar a fogueira em eventualidades (á gua ou areia), não brincar com o fogo, não pular a fogueira, apagar totalmente depois de usá-la, não ac ender em cima da grama, entre outras.
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Demonstrar como cortar corretamente madeira para fogueira. Item prático.
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Demonstrar habilidade para come çar uma fogueira em tempo chuvoso. Este item pode parecer difícil e até impossível a primeira vista, mas a questão é muito simples. Pegue os gravetos e todos os utensíli os e coloque abaixo de uma cobertura, feita com saco de lixo ou lona. Abaixo desta pe quena cobertura, comece a raspar a lenha, de modo que fique seca. Depois de preparar to da a lenha, deixando-a seca e em condições, acenda o fogo com o fósforo. Dica - Para manter os fósforos secos mesmo qu e sua mochila caia no rio, pingue em todas as cabeças dos fósforos gotas de vela antes de sair para a excursão, assim você não perde sua fonte de fogo. Faça o teste em casa!
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Demonstrar habilidade para refogar, cozinhar, fritar, assar pão num espeto e assar em papel alumínio. Item prático. 9 . C o n h e c e r u m m é t o d o d e m a n t e r o s alimentos gelados/frios enquanto estiver acampado, que não seja o uso de gelo. Colocando num recipien te fechado e vedado, e mergulha ndo na água corrente do rio ou num balde com água.
9
Conhecer maneiras de manter o alimento e utensílios a salvo de ataque de animais e insetos. Colocar em recipientes fechados , no alto de árvores ou ente rrados, de modo a não exalar cheiro e chamar a atenção dos animais.
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Por que é importante manter limpos os utensílios usados para cozinhar e comer? Para manter boa saúde e higiene, e não ajuntar bichos.
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Demonstrar conhecimento da nutrição apropriada e combinação de alimentos, fazer um cardápio completo e balanceado para seis refeições de acampamento. Incluir o seguinte:
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a. Um desjejum, almoço ou jantar para um dia de caminhada, no qual alimentação leve é importante. A refeição não deveria ser cozida, pois perde muito de seus valores nutritivos.
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b. As cinco refeições rest antes podem ser feitas com qualquer tipo de comida: alimentos enlatados, frescos, congelados ou desidratados.
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Fazer uma lista dos suprimentos que serão necessários para preparar as seis refeições acima. Item prático.
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Saber como preparar os alimentos com segurança, dispor do lixo adequadamente, e lavar os utensílios. Item prático. Ginástica Acrobática
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Relacionar as precauções de segurança que devem ser seguidas por cada ginasta.
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Descrever as posições básicas:
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a. agache
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b. tronco flexionado
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c. hiper extensão
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d. posição com as pernas abertas
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e. extensão
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f. grupada
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g. carpada
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Realizar as seguintes acrobacias com técnica e movimentos elegantes:
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a. agachado, fazer rolamento de frente, na posição grupada
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b. fazer rolamento de frente, na posição carpada
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c. rolamento com salto (igual à altura do ginasta)
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d. rolamento de costas, partindo da posição com pernas abertas
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e. parada sobre cabeça
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f. parada sobre as mãos
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Executar 6 dos seguintes exercícios , com movimentos elegantes, com uma segunda pessoa:
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a. parada de pé sobre os joelhos
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b. parada com apoio no tronco
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c. parada com apoio duplo
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d. parada sobre ombros
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e. apoio horizontal combinado
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f. prancha alta (extensão horizontal) acima das mãos da pessoa em hiper extensão Liderança Campestre
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Completar quatro das especialidades a seguir. Quaisquer destas especialidades, completadas mais de dois anos antes, devem ser estudadas outra vez, para que você possa responder quaisquer perguntas de conhecimento que estejam incluídas nas mesmas. a. Acampamento IV
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b. Fogueira e Cozinha ao Ar Livre
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c. Excursionismo Pedestre
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d. Excursionismo Pedestre com Mochila
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e. Orientação
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f. Pioneirismo
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Completar a especialidade de Primeiros Socorros .
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Saber o que fazer para superar o medo quando perdido. Conhecer pelo menos quatro maneiras de sinalizar pedidos de socorro se estiver perdido numa selva ou deserto. Confie em Deus e tudo estará bem. Lemb re-se que "o anjo do Senhor acampa ao redor dos que O temem e os livra" e "tudo podemos naquele que nos fortalece". Para sinalizar, pode-se utilizar de sinais de pista (se você souber fazer corretamente), de sinais de fumaça, fazendo um fogo com galhos e folh as verde. Se estiver num local descampado, faça sinais com madeira no chão para serem vistos num resgate aéreo. Faça sinais nas árvores, mostrando para onde você está indo. Deixe sua criatividade rolar...
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Conhecer pelo menos quatro ativid ades seculares e quatro atividades específicas para o sábado, para usar ao ar livre se o dia estiver chuvoso. Seculares - concurso de conhecimentos gerais, gincana das especialidades, hora social e jogos diversos. Sábado - dramatização bíblica, concurso de conhe cimentos bíblicos, dinâmica bíblica e objetos da natureza na Bíblia.
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Fazer o seguinte ao ar livre: a. Planejar, organizar e ensinar uma especialidade para um grupo de jovens/juvenis.
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b. Ajudar a ensinar as habilidades necessárias para quaisquer das especialidades de Acampamento e/ou exigências de um Clube de Desbravadores a qualquer grupo de jovens/juvenis.
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c. Descobrir aonde fica o hospital mais próximo.
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d. Descobrir aonde fica o posto policial/de legacia de polícia mais próximos, ou sede de fiscais de um parque que está sendo visitado.
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Através do estudo da Bíblia e/ou do Espírito de Profecia, aprender como as atividades ao ar livre influenciaram os seguintes personagens bíblicos: a. Moisés - viveu como pastor de ovelhas durante 40 anos, aprendendo a ser manso, refletindo sobre a vida e se tornando um grande líder.
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b. Davi - viveu muito tempo como pastor de ovel has, depois passou um tempo escondido na floresta, sendo um grande rei em Israel.
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c. Elias - viveu alguns anos no deserto, onde er a servido pelos corvos bebia do riacho, sendo um grande profeta, que foi transladado.
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d. João Batista - viveu pregando pelo deserto, comendo mel silvestre e gafanhotos, sendo um dos maiores profetas da história.
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e. Jesus - passou 40 dias no deserto, mas vivia pr egando no monte, praias e em contato com a natureza, sendo o nosso Salvador.
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Saber que informações sobre a natureza devem ser dadas a um grupo de jovens/juvenis nos seguintes tópicos: a. Segurança de acampamentos - analisar se o acampamento é um local seguro para acam par, se não há perigo de ladrões ou inconvenientes que poderão estragar o pa sseio. Não permitir que ninguém passe dos limites ou que passeie sozinho pela noite.
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b. Segurança contra incêndios - estar atento quanto às fogueiras, supervisionando quando forem acesas e apagadas, para analisar se realmente elas estão sendo construídas e destruídas da forma correta.
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c. Saneamento - promover a observação de todos os banheiros, chuveiros e torneiras de higiene pessoal e louça, de mo do a não acumular muitas pesso as para poucas instalações, além de promover ambiente lim po nestes locais para todos.
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d. Regras de segurança da natação - analisar as condições do local (represa, rio, piscina, praia, lago) e como de ixar todos se divertirem de maneira a estarem seguros de acidentes na água
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e. Regras de conduta - providenciar um regulamento de acampamento que todos conheçam, incluindo regras para os limites do acampamento, refeições, jogos, horários, namoro, amizade, etc.
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f. Observância adequada do sábado - providenciar para que o sábado seja guardado da forma correta, promovendo atividades bíblic as e que mantenham o pensamento de todos voltado à natureza e ao seu Criador.
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Fazer uma lista de pelo menos seis mane iras de manter a natureza linda, para que outros a possam desfrutar. 1- Não derrubar as árvores 2- Não sujar e, se estiver sujo, limpar 3- Deixar o local onde se fez a fogueira sem vestígios. 4- Não poluir a água que será usada para higiene e alimentação 5- Enterrar todo o lixo que produzir durante a sua estadia no local 6- Desarmar todos os móveis de acampamento que fizer e deixar o local como se ninguém ali tivesse acampado.
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Conhecer pelo dez qualidades de um bom líder JA. 1- Cumprir o que promete 2- Delegar funções 3- Ter espiritualidade 4- Ser alegre e amigável com todos 5- Repreender o erro da pessoa em particular 6- Levar o jovem a Deus 7- Ser paciente com seus comandados 8- Ser manso, o nervosismo não ajudará em nada 9- Estar pronto para eventualidades. Ter sempre o "Plano B" 10- Formar novos líderes para substituí-lo no futuro